Les Ingrédients comédogènes
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Les produits cosmétiques sont censés prendre soin de la peau… pourtant, certains peuvent au contraire favoriser l’apparition d’imperfections. Boutons, pores obstrués, points noirs, microkystes ou excès de sébum peuvent parfois être aggravés par des ingrédients inadaptés au type de peau.
Parmi eux, on retrouve les ingrédients dits comédogènes. Ces substances ont tendance à obstruer les pores et à empêcher la peau de respirer correctement, favorisant ainsi l’apparition d’imperfections, notamment sur les peaux grasses, mixtes ou sujettes à l’acné.
Mais attention : un ingrédient considéré comme comédogène ne provoquera pas forcément de réactions chez tout le monde. La sensibilité varie selon le type de peau, la concentration utilisée dans la formule ou encore l’association avec d’autres actifs.
Apprendre à décrypter une liste INCI et reconnaître les ingrédients les plus susceptibles d’être comédogènes permet de choisir des soins mieux adaptés à sa peau et d’éviter certaines réactions indésirables.
✨ Une peau sujette aux imperfections n’a pas forcément besoin de “moins” de soin, mais de soins mieux formulés.
🧠 À savoir : le niveau de comédogénicité est souvent noté de 0 (non comédogène) à 5 (très comédogène). 🧴
Les ingrédients les plus souvent comédogènes à surveiller
| Nom courant | Nom INCI | Indice comédogène |
|---|---|---|
| Huile de coco | Cocos Nucifera Oil | 4-5 |
| Huile de germe de blé | Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil | 5 |
| Huile de lin | Linum Usitatissimum (Linseed) Oil | 4 |
| Huile de soja | Glycine Soja (Soybean) Oil | 3-4 |
| Huile de palme | Elaeis Guineensis Oil | 4 |
| Huile d’amande douce | Prunus Amygdalus Dulcis Oil | 2-3 |
| Huile de noisette | Corylus Avellana Seed Oil | 0-2 |
| Huile d’argan | Argania Spinosa Kernel Oil | 0-1 |
| Huile d’avocat | Persea Gratissima Oil | 2-3 |
| Beurre de cacao | Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter | 4 |
| Beurre de karité | Butyrospermum Parkii Butter | 0-2 |
| Huile de jojoba | Simmondsia Chinensis Seed Oil | 0 |
| Huile de ricin | Ricinus Communis Seed Oil | 1 |
| Lanoline | Lanolin | 4 |
| Cire d’abeille | Cera Alba | 2 |
| Myristyl Myristate | Myristyl Myristate | 5 |
| Isopropyl Myristate | Isopropyl Myristate | 5 |
| Isopropyl Palmitate | Isopropyl Palmitate | 4-5 |
| Lauric Acid | Lauric Acid | 4 |
| Algae Extract | Algae Extract | 4 |
| Octyl Palmitate | Octyl Palmitate | 4-5 |
| Cetyl Alcohol | Cetyl Alcohol | 2 |
| Stearic Acid | Stearic Acid | 2-3 |
| Oleth-3 | Oleth-3 | 5 |
| PEG-8 Stearate | PEG-8 Stearate | 4 |
🔎 Remarque importante : L’indice comédogène peut varier légèrement selon la concentration dans la formule, le type de peau, et l’environnement (chaleur, transpiration, occlusion, etc.). il me manqu l dut d mon articl
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